初デートだったり、婚活パーティーなどに参加する際などは、第一印象をどうあたえるか重要な鍵となります。
まず目にとまるのが、髪型・メイク・服装・身だしなみ、いわゆる「外見」です。
TPOに合わせた服装、男女問わず清潔感のある装いが好まれます。

・肌の露出が激しくないもの
・清潔感があるもの
・フェミニンなアイテムを1点入れる
・デート場所にあわせた服装
・ナチュラルな化粧

・清潔感のあるもの
・デート場所にあわせた服装
・きちんとヒゲ剃っていること

女性の場合、黒やグレーのようなシックな色味も服よりもベビーピンクなどやわらかい印象のものがオススメです。
シックな色味は「隙がない」印象を与えてしまい、「話掛けづらい」雰囲気を作ってしまいます。
男性の場合は、スーツやジャケットで清潔感の漂う格好で、ネクタイの色はやわらかく落ち着いたものを選ぶようにしましょう。
有名ブランドの洋服を着る必要はまったくありません。
逆に普段着慣れないブランド品などで過剰に装飾すると、まるで七五三のようで引かれてしまいかねません。
自分をナチュラルに表現でき、清潔感をアピールする事が重要です。

当然、靴はピカピカに磨きましょう。
盲点となりがちですが靴底がすり減っていませんか？
階段の上り下りや座敷で靴を脱いだ時などには、目に留まりやすい部分ですので、きちんとチェックし事前にメンテナンスをしておきましょう。

化粧してキレイに見せることは大事ですが、キャバクラのお姉さん風やギャル風メイクはNG。
出来ることならナチュラルなメイクを心がけましょう。
また香水の使い方にも注意が必要です。
香水は、スキorキライがはっきり出ますので、初対面の時は「つけるのを避ける」、もしくはほんのり香るくらいにした方が無難です。
特に食事デートの際は、要注意です。

ハンカチ・ティッシュは忘れずに携帯しましょう。
暑い時に汗を拭くのはもちろんのこと、ジュースがこぼれたりした際にスムーズに対処できるとステキです。
女性の場合は、1点だけフェミニンなアクセサリーなどのアイテムをとりいれ、女性らしさをアピールしましょう。

服装センスに自身がなかったり、どんな格好をすれば良いかわからない時は、カウンセラーに相談しましょう。